Depressió

Depressio

La depressió és una malaltia, no és una actitud que es pugui canviar o un estat d’ànim del qual podem sortir sense més ni més. En la nostra societat hem arribat a un punt que quan ens  sentim tristos o desmotivats diem “estic depre“. Però la depressió és més que això. Aquests en són alguns símptomes:

  • Tenir sentiments de culpa o d’inutilitat
  • Sentir-se irritable o inquiet
  • Pèrdua d’interès per activitats que abans disfrutava
  • Sensació de cansament constant
  • Problemes de concentració, per recordar detalls o prendre decisions
  • Insomni o, tot el contrari, possibilitat de dormir molt de temps
  • Menjar excessivament o perdre l’apetit
  • Pensaments relacionats amb la mort
  • Dolors i malestars persistents (mals de cap, problemets digestius…)

No cal tenir tots els símptomes però sí la majoria, en aquest cas podem anar al metge de capçalera perquè ens acabi de fer un diagnòstic i poguem començar a posar-hi remei amb psicoteràpia, medicació o ambdues coses.

Advertisements

Comentaris

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out / Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out / Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out / Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out / Canvia )

Connecting to %s